VIP CROMOSYSTEM - בחינה של השפעת טיפולי אור עם VIP CROMOSYSTEM חלק 1

מטרתו של מחקר קליני זה היא להעריך בניתוח דרמטולוגי את השיפור במצב סימני המתיחה של 20 משתתפות אחרי 15 טיפולים עם ה- Vip Cromosystem®.

VIP CROMOSYSTEM - בחינה של השפעת טיפולי אור עם VIP CROMOSYSTEM חלק 2

תמונות של סימני המתיחה לפני ואחרי טיפול

אנטי אייג'ינג - רגע לפני שאת מרעילה את עצמך בבוטוקס

כאשר התעשייה הפלסטית מציעה שלל פתרונות למצוקתן של נשים החוששות מהזדקנות עור פניהן, לכאורה החיים לא יכלו להיות יפים יותר, אלא שלצד הרצון להיראות צעירה, נשים רבות מתעלמות מנזקיו הבלתי הפיכים של ה"בוטוקס". כמענה למצוקה זו, המרכז ליופי ואסטטיקה "עדי מאיר", מציע לראשונה פתרון חדשני, שאינו כרוך בכאב או גרימת נזק ומאפשר לנשים לדחות את תופעת הקמטים.

דיאטה והרזייה - איך מתחילים דיאטה

איך להתחיל דיאטה - מדריך מקוצר בן ארבעה שלבים

דיאטה והרזייה - דיאטה - מאמרים, טיפים ועצות

במהלך דיאטה ובתהליך הרזייה כדאי לקרוא חומרים בנושא: זה מעניין, זה מחכים, ולפעמים זה מסיח את הדעת מצורך רגעי לשבור את הדיאטה ומחזק את ההיפך - את יכולת ההתמדה.

דיאטה והרזייה - דיאטה מומלצת

עצות וטיפים לביצוע דיאטה נכונה אשר כוללים גם בין היתר את הסיבות להשמנה חוזרת ואיך ניתן להימנע על האופן הטוב ביותר.

דרמלוגיקה - dermalogica - החברה האמריקנית המובילה את ענף הקוסמטיקה המקצועית

נהוג לאמר כי אין דבר חזק יותר מאשר רעיון שזמנו הגיע. משפט זה מוכח באופן יומיומי בהצלחה של דרמלוג'יקה, חברת הקוסמטיקה האמריקנית אשר מובילה את "המהפכה השקטה" בענף הקוסמטיקה המקצועית.

הסרת שיער - הסרת שיער

הסרת שיער הוא הליך בו שיער מוסר או מדולל מעל פני העור או אף מתחת לפני העור. הצורה הנפוצה ביותר להסרת שיער היא גילוח אך קיימות שיטות נוספות להסרת שיער.

הרזיה ודיאטה - אכילה רגשית - חלק א

כמה פעמים הלכת לישון בלילה כשאת נשבעת לעצמך ש"מחר יהיה אחרת".., ש"את מבטיחה לעצמך שמחר תהיי חזקה ותאכלי בדיוק 'כמו שצריך'...."?,

הרזיה ודיאטה - דיאטה - משקל אידאלי מציאות או דמיון?

לפני כשנתיים פנה אלי בחור צעיר בגובה 180 ואמר לי את הדבר הבא. יורם אני לפני מספר שנים שקלתי 105 קילו ונראיתי נהדר ! היום אני שוקל 89 קילו ונראה על הפנים ! האם זה אפשרי ? במאמר זה אנסה להסביר כמה דברים על המשקל האידאלי.

הרזיה ודיאטה - דיאטה בזמן חופשה?

החופשה השנתית מגיעה, ההתרגשות שוטפת אתכם ואז אתם מסתכלים במראה. המחשבה על בגד ים צמוד ועל ספירת הקלוריות בבית מלון לא מעודדת. הדילמה בין הקינוחים למראה חטוב מתגברת והמחשבות מתחילות לנדוד. החלטתי למרכז עבורכם מגוון טיפים אשר יעזרו לכם לשמור על המשקל הרצוי גם בעת החופשה.

הרזיה ודיאטה - דיאטה ותזונה

השמנת-יתר היא מחלה מטאבולית ונחשבת למחלת המאה של העולם המערבי. היא גורמת למחלות קשות, פיזיולוגיות ופסיכולוגיות. אדם משמין כתוצאה מהצטברות שומן בתאי השומן כאשר האנרגיה הנכנסת לגוף במזון גדולה מזו היוצאת בפעילות והעודף הופך לשומן.

הרזיה ודיאטה - דיאטה נכונה

הדרך הטובה ביותר לרזות היא לאמץ הרגלי אכילה נכונים

הרזיה ודיאטה - דיאטה, הרזייה ואכילה נכונה

דיאטה, משמעותה אכילה נכונה. אכילה נכונה היא לא רק ספירת קלוריות וכלילת כל אבות המזון (פחמימות, חלבונים ושומנים) בתפריט היומי. כדי לאכול נכון וכתוצאה מכך לשמור על דיאטה ועל משקל, יש צורך בידע רב – על תזונה, על הביולוגיה של הגוף, על כימיה של חומרים במזון וכן הלאה.

הרזיה ודיאטה - הרזיה ודיאטה - הדיאטה שנועדה מראש לכישלון.

חוקרים אמריקאים מצאו, כי 95% מניסיונות הדיאטה נכשלים לאחר שנה. כישלון תוכניות ההרזיה לא מונע מן התעשייה סביבן לשגשג ולגלגל כ-25 מיליון דולר בשנה רק בישראל.

הרזיה ודיאטה - הרזיה ומדוע היא חשובה

במאמר אסביר בפשטות מדוע חשוב להיות במשקל תקין. לפי סקר ראשון שנערך בארץ ע"י משרד הבריאות כ66 אחוז מהגברים הם בעלי משקל עודף. ואצל הנשים 59 אחוז בעלי משקל עודף.

הרזיה ודיאטה - השמנה ודיאטה - הצעדים הנכונים בדרך להצלחה.

דיאטות ומתכונים להרזייה לא חסר. בכל חנות ספרים תוכלו למצוא ערימה של ספרים המשתרעת על קיר שלם וכולם בנושאי הדיאטה, הירידה במשקל, החיטוב וכו'. לכן, האם אחרי קריאת מאמר זה תוכלו לפצוח הישר בדיאטה מצליחה ?

הרזיה ודיאטה - השמנה ודיאטה - השפעות חיצוניות להשמנה

במאמר זה נדון מהן ההשפעות הגורמות לאדם להיות שמן והמקשות עליו כאשר ירצה לרדת במשקל רק באמצעות הורדת הקלוריות מהתזונה.

הרזיה ודיאטה - השמנה ודיאטה - תנגודת לאינסולין כמשפיע מרכזי.

הורמון האינסולין - שותף פעיל בהרזייה אינסולין הוא הורמון המיוצר ע"י הלבלב בגוף ויש לו קשר הדוק עם מערך המטבוליזם בגוף. הוא משוחרר בהוראה של מערכת העצבים כאשר רמת הסוכר בגוף עולה.תפקידו להכניס את הסוכר לתאים ולגרום להורדת הסוכר בדם. על התאים קיימים קולטני אינסולין דרכם התא סופח את האינסולין מה שגורם לו 'להיפתח' אל מולקולת הסוכר ולקלוט אותה.

הרזיה ודיאטה - מדוע לא רצוי לעשות דיאטה ללא פעילות גופנית?

כולנו יודעים שכדי לרדת במשקל צריך "לטפל" באחד משני האגפים במשוואה הבאה: כמות הקלוריות הנצרכת ביום- כמות הקלוריות הנשרפות ביום= קלוריות שהגוף מקבל.

הרזיה ודיאטה - ניתוחי הרזיה בנשים

ניתוחי הרזייה נועדו לעזור לאותם אנשים שהגיעו למשקל קיצוני וכל מאמצי הדיאטה אצלם כשלו. מרבית המנותחים (כ-70%) הן נשים במגוון גילאים. חלקן עם נטיה גנטית להשמנה וחלקן שמנו לאחר ההריונות ולא הצליחו לרדת.

הרזיה ודיאטה - שרפת שומנים

הביולוגיה, שלא חזתה את תרבות הרזון, הכתיבה לאישה כמה נתוני פתיחה נחותים בהשוואה לגבר. אישה אוצרת בגופה כמות שומן גבוהה יותר ומסת השרירים שלה נמוכה בהרבה. רוני גורודז'ינסקי, פיזיולוג של המאמץ, מתמקד בהתאמת הגוף הנשי לסוגי הספורט השונים. הכינו את המשקולות

הרזיה ודיאטה - תזונה נכונה בגיל ההתבגרות

ישנם מספר גילאים בהם התזונה מהווה מרכיב קריטי כיצד יראו כל חייך. אני רוצה לעסוק במאמר זה על גיל הנעורים. לנערים ונערות מגיל 12 עד גיל 18 ולהסביר בקצרה את חשיבות התזונה הנכונה.

טיפולי עור - קילוף עור - פילינג

קילוף עור - פילינג

צלוליט - סימני מתיחה וצלוליטיס - הקשר וההבדלים

נהוג להתייחס במקביל לצלוליטיס וסימני מתיחה. הסיבה לכך היא שיש ביניהם הרבה מן המשותף - הנזק שנגרם לשכבת הדרמיס, הרקמה האמצעית המעניקה לעור את צורתו. ב-2 המקרים - סימני מתיחה וצלוליטיס, מדובר באובדן גמישות רקמות החיבור בגוף.

צלוליט - צלוליט - חידה או מתיחה

מה זה אדום בהתחלה, לאחר מכן הופך לסגול-ארגמן ולבסוף נהיה לבן? - סטריאה, או: "סימני מתיחה" בלשון העם, מופיעים בד"כ אצל נשים בהריון ואצל אנשים שעלו במשקל כאשר סיבי העור מתקשים להתאים עצמם לגדילה בנפח הגוף.

צלוליט - צלוליט - תפוזים במקום ירכיים

הצלוליטיס מופיע כאשר נוצרת התעבות הדרגתית של תאי שומן תת עוריים הלוכדים נוזלים וחומרי פסולת רעילים אל בין תאי העור, 85-90% מהנשים סובלות ממנו והוא נגרם על ידי: גנטיקה, הרגלי אכילה לקויים וחוסר זרימת דם ברגליים.

צלוליט - צלוליטיס וסימני מתיחה - החומרים המסייעים בטיפול

קיימים חומרים וטיפולים רבים המיועדים להפחתת תופעות הצלוליטיס וסימני המתיחה: תמצית ריחן (בזיליקום), שמן הבוראז', ציפורן החתול, שומר, זנגביל, גינקו בלובה, שמן אשכוליות, לציטין, עשב לימון, תמציות אצות, שמן אורן, תמצית מנטה, תה, רטינואידים ועוד.

צלוליטיס - הטיפול המשולב בצלוליטיס

מעבר לשימוש בתכשירים תכליתיים המיועדים למריחה על העור כטיפול בצלוליטיס, ד"ר מיורד, דרמטולוג אמריקאי שעל שמו רשומים פטנטים רבים בתחום רפואת העור, ממליץ ליטול מרכיבי תזונה מיוחדים ולערוך שינויים קלים באורח החיים על מנת לשפר את תוצאות הטיפול.

תזונה - חלבונים

חומצות אמינו הם יחידות שבנויות מפחמן, חמצן, מימן וחנקן אבל כל פחמימה שונה מחברתה. בטבע ישנם 20 יחידות של חומצות אמינו. החלבון נוצר כאשר יש צרוף של חומצות אמינו ( מספיק 2, גם זהות). יש 8 חומצות אמינו שהגוף לא יודע לייצר בעצמו. 12 חומצות אמינו הגוף מייצר בעצמו. יכול להיות מצב שבזמן שנאכל מצוי חומצת אמינו אחת אבל הגוף זקוק לחומצת אמינו אחרת. 8 חומצות אמינו שהגוף לא מייצר הכרחיות לגוף וצריכות להגיע כמו שהם.

תזונה - יסודות התזונה - מים, מינרלים, ויטמינים

יסודות התזונה - מים, מינרלים, ויטמינים

תזונה - פחמימות

הגוף שלנו מסוגל לספוג רק חד סוכר, כל מזון ששונה מחד סוכר צריך לעבור פרוק עד שהוא מגיע לחד סוכר. ככל שהפחממה תהיה מורכבת יותר משך זמן הפרוק שלה יהיה ארוך יותר ולכן היא תיתן לנו תחושה של שובע לתווך ארוך יותר.

תזונה - שומנים

ישנם שני סוגי שומנים: מוצק ( חמאה, מרגרינה, חמאת קקאו, שמן קוקוס), נוזלי ( שמן זית, שמן חמניות, שמן סויה, טחינה, אבוקדו, חמאת בוטנים). לשומן המוצק והנוזלי יש כמעט אותם תפקידים מבחינה קלורית יש הבדל בניהם מבחינה בריאותית. שומן נוזלי נחשב לבריא יותר והוא עדיף.